Thâm nách là hiện tượng vùng da dưới cánh tay bị sậm màu, gây mất tự tin cho nhiều thiếu nữ. Hãy tìm hiểu cách trị thâm nách hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!
1Nguyên nhân gây thâm nách
Dưới đây là các nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng thâm nách: [1]
- Mặc đồ bó sát: Việc mặc quần áo quá chật có thể gây ma sát với vùng da quanh nách khiến vùng nách bị thâm sạm.
- Vệ sinh sai cách: Việc không vệ sinh vùng da dưới cánh tay thường xuyên gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó khiến vùng da nách sậm màu hơn.
- Nhổ hoặc cạo lông thường xuyên: Dụng cụ nhổ hay lưỡi dao cạo làm loại bỏ lớp bảo vệ tự nhiên của da, gây kích ứng và gây thâm vùng nách.
- Dùng lăn khử mùi quá nhiều: Sự có mặt của cồn và các thành phần có hại khác chứa trong lăn khử mùi có thể khiến vùng da nách trở nên sậm màu hơn.
- Một số nguyên nhân khác: Ngoài ra, thâm nách có thể do một số nguyên nhân khác như di truyền, do bệnh lý (béo phì, tiểu đường, ung thư), hay do nội tiết tố thay đổi ở phụ nữ có thai cũng dẫn đến sự đổi màu ở vùng da này.
Việc cạo, nhổ lông nách thường xuyên có thể gây thâm nách
2Cách trị thâm nách bằng nguyên liệu tự nhiên
Giấm táo
Thành phần axit nhẹ chứa trong giấm táo hoạt động như một chất khử trùng, giúp loại bỏ các tế bào da chết và làm mờ vùng thâm tối ưu.
Bạn chỉ cần trộn đều 2 thìa giấm táo với 2 thìa baking soda, sau đó đắp hỗn hợp lên nách trong 15 phút. Hãy thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần, bạn sẽ thấy màu da vùng nách sẽ chuyển biến tốt đẹp trong thời gian ngắn đấy.
Giấm táo kết hợp với soda giúp giảm thâm nách hiệu quả
Nha đam
Aloesin chứa trong nhựa nha đam có tác dụng ức chế tyrosinase, đây là một loại enzym tham gia tổng hợp sắc tố melanin. Nhờ đó, nha đam được ứng dụng trong việc làm sáng da và giảm thâm vùng nách.
Bạn chỉ cần lấy phần nhựa của nha đam rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng da nách trong vòng 10 – 15 phút, đợi đến khi nhựa khô thì rửa lại bằng nước sạch. Bạn hãy thực hiện cách này mỗi ngày để sở hữu một làn da dưới cánh tay trắng sáng.
Nhựa nha đam giúp giảm thâm nách hiệu quả
Dầu oliu
Dầu oliu được biết đến với công dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh và làm sáng da.
Bạn hãy trộn 2 muỗng dầu oliu và 2 muỗng đường nâu, rồi thoa hỗn hợp này lên vùng da nách đã làm ẩm trong vòng 2 – 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Công thức này không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da chết mà còn giúp vùng nách của bạn sáng màu hơn.
Dầu oliu có tác dụng làm sáng vùng da dưới cánh tay
Nghệ
Trộn bột nghệ, sữa tươi và mật ong theo tỉ lệ 1:1:1, thoa lên vùng nách, để yên trong vòng 10 – 12 phút rồi rửa sạch với nước. Áp dụng công thức này hằng ngày sẽ giúp cho vùng nách của bạn trắng sáng tự nhiên và mờ thâm hiệu quả.
Sự kết hợp giữa nghệ, sữa và mật ong giúp mang lại vùng da nách trắng sáng
Tinh dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu giúp hấp thụ các bụi bẩn và tạp chất có trên da, từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông. Bạn hãy xoa nhẹ vùng nách bằng 1 – 2 muỗng dầu thầu dầu trong khoảng 5 phút mỗi ngày để có một làn da trắng sáng.
Thoa nhẹ vùng nách bằng dầu thầu dầu mỗi ngày giúp giảm thâm nách
Tinh dầu hạnh nhân
Trong hạnh nhân chứa chất phytochemical có tác dụng làm sáng vùng da nách bị thâm. Sử dụng tinh dầu hạnh nhân mỗi ngày bằng cách massage nhẹ vùng nách bằng trong 5 – 10 phút giúp làm sáng vùng da dưới cánh tay một cách tự nhiên.
Tinh dầu hạnh nhân có tác dụng làm sáng vùng da nách bị thâm
Tinh dầu tràm
Các hợp chất chống oxy hóa và dưỡng chất khác chứa trong tinh dầu tràm không chỉ giúp làm sáng màu vùng da nách mà còn ngăn ngừa mùi hôi hiệu quả.
Chuẩn bị hỗn hợp 5 giọt tinh dầu tràm trà với 30ml nước trong một bình xịt nhỏ. Xịt hỗn hợp lên nách hàng ngày sau khi tắm và để khô tự nhiên.
Tinh dầu tràm không chỉ giúp giảm thâm nách mà còn khử mùi hiệu quả
Nước cốt chanh
Thành phần axit citric có trong chanh có tác dụng tẩy tế bào chết và loại bỏ những vết thâm nám ở vùng nách. Bạn chỉ cần cắt chanh và chà xát vào vùng nách trong 2 – 3 phút, để nước cốt chanh lưu lại trên da khoảng 10 phút trước khi rửa sạch. Bạn có thể sử dụng phương pháp này 3 – 4 lần một tuần để cảm nhận hiệu quả.
Nước cốt chanh giúp loại bỏ vết thâm nám ở vùng nách
Dưa leo
Dưa leo chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khoẻ làn da như vitamin C và vitamin E. Chính vì vậy, việc đắp dưa leo trực tiếp lên vùng da nách trong vòng 10 phút giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm thâm hiệu quả.
Dưa leo có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông và giảm thâm nách
Dầu hướng dương
Tinh dầu hướng dương không chỉ giúp vùng da dưới cánh tay của bạn bớt thâm mà còn giúp khử mùi hôi nách hiệu quả.
Bạn có thể thoa trực tiếp dầu hướng dương lên vùng da nách bị thâm rồi đợi tầm 15 phút thì rửa sạch lại với nước. Bạn hãy dùng phương pháp này 1 lần/tuần để có kết quả nhanh chóng.
Dùng dầu hướng dương 1 lần/tuần giúp giảm thâm nách hiệu quả
Nước hoa hồng
Nước hoa hồng là một sản phẩm quan trọng trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày. Nước hoa hồng mang lại nhiều lợi ích cho làn da như làm sáng da, dưỡng ẩm, cân bằng độ pH cho da và kháng viêm.
Bạn hãy trộn đều baking soda và nước hoa hồng theo tỉ lệ 1:1 rồi đắp lên vùng da nách, để trong vòng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm. Làm 2 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm thâm, sáng da, khử mùi cho vùng nách.
Sự kết hợp giữa nước hoa hồng và soda giúp làm sáng vùng da nách
Nước ép khoai tây
Nước ép khoai tây cũng là một vị cứu tinh cho vùng nách bị thâm sạm. Bạn hãy ép lấy nước một quả khoai tây và thoa lên vùng da dưới cánh tay, rồi rửa lại với nước sạch sau 10 phút. Việc làm này không chỉ mang lại một vùng da trắng khỏe mà còn giảm kích ứng hiệu quả.
Nước ép khoai tây giúp mang lại một vùng nách trắng sáng
3Cách trị thâm nách bằng thuốc và mỹ phẩm
Khi bị thâm nách, bạn hãy sử dụng một số loại thuốc hay mỹ phẩm có chứa các thành phần như hydroquinon, tretinoin, acid azelaic, acid kojic hay cortisteroid. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm giúp tẩy tế bào chết da hóa học có chứa AHA và BHA để hỗ trợ điều trị thâm nách.
Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm này để đạt được hiệu quả tối ưu trong việc điều trị thâm nách. [2]
Các sản phẩm chứa AHA và BHA giúp hỗ trợ điều trị thâm nách
4Cách trị thâm nách tại thẩm mỹ viện
Laser
Liệu pháp laser giúp giảm tình trạng tăng sắc tố ở vùng da dưới cánh tay mà không gây tổn thương cho các vùng da xung quanh. Liệu pháp này làm phục hồi vùng da nách hiệu quả và nhanh chóng, tuy nhiên laser có giá thành khá cao.
Laser giúp trị thâm nách hiệu quả và nhanh chóng
Mài mòn da (Dermabrasion)
Bác sĩ da liễu sẽ sử dụng một dụnng cụ chuyên dụng để chà xát lên bề mặt da nách của bạn. Việc làm này giúp loại bỏ các mảng da không đều màu và kích thích sự sản sinh của các tế bào da mới. Tuy nhiên, bạn phải mất một khoảng thời gian để vùng da dưới cánh tay hồi phục hoàn toàn.
Mài mòn da là một trong những phương pháp giúp trị thâm nách
5Lưu ý khi trị thâm nách
Bên cạnh các phương pháp giúp điều trị thâm nách, bạn nên kết hợp với các biện pháp sau để mang lại hiệu quả tốt nhất: [3]
- Hạn chế cạo và tẩy lông nách.
- Mặc quần áo rộng rãi.
- Thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
- Giữ vùng da dưới cánh tay khô ráo và sạch sẽ.
- Dưỡng ẩm cho vùng da nách.
- Sử dụng các sản phẩm khử mùi không chứa cồn.
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn nhiều kiến thức bổ ích về các cách trị thâm nách. Bạn hãy tìm hiểu và lựa chọn cách phù hợp nhất với bản thân nhé!
