24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà

Nhu cầu làm đẹp, dưỡng trắng da toàn thân luôn luôn được chị em đặc biệt quan tâm. Bởi phụ nữ hiện đại hiểu rằng, một làn da body mịn màng, trắng sáng không tỳ vết không chỉ mang lại vẻ đẹp ngoại hình mà còn là biểu tượng của sự tin tin và quyến rũ. Và bí quyết đánh bật tông màu da trắng sáng, mịn màng như mong đợi chỉ với 24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm được Đẳng Cấp Phái Đẹp tiết lộ chi tiết ngay bên dưới.

1. Nguyên nhân gây sạm và đen da

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sắc tố da, khiến da trở nên sạm đen, xỉn màu. Dưới đây là một số tác nhân chính gây ra tình trạng này.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây sạm nám da. Khi da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, cơ thể sẽ sản xuất melanin để bảo vệ da. Melanin là sắc tố da quyết định màu da của bạn. Tuy nhiên, việc sản xuất melanin quá mức có thể khiến da trở nên sạm đen, xỉn màu.

Thay đổi nội tiết tố

Có nhiều nguyên nhân thay đổi nội tiết tố trong người. Ví dụ, khi bước vào độ tuổi dậy thì, phụ nữ mãn kinh thì ai cũng gặp phải tình trạng này. Ngoài ra, căng thẳng, trầm cảm, thường xuyên thức khuya, môi trường sống ô nhiễm cũng dẫn đến tình trạng trên.

Lười tập thể dục, chế độ ăn quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, thuốc lá, uống nhiều rượu bia…cũng làm thay đổi hormone. Kết quả, dẫn tới nhiều phản ứng oxy hóa kim loại bên trong cơ thể. Điều này dẫn tới làn da mất đi vẻ rạng ngời, bị thâm nám, xỉn màu…

Thiếu vitamin và khoáng chất

Nhiều người cho rằng vitamin hay khoáng chất thì liên quan gì đến việc làn da không được trắng hồng. Tuy nhiên, nếu cơ thể thiếu các loại vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C, E cũng như các khoáng chất như kẽm và đồng sẽ cực nguy hiểm. Các vấn đề nhu da thô ráp, xỉn màu, sạm da, cấu trúc da lỏng lẻo…sẽ lần lượt kéo đến. Nếu không được bổ sung vitamin kịp thời, còn khiến làn da nhanh bị lão hoá.

Di truyền

Do yếu tố di truyền, nhiều người sinh ra đã có làn da tối màu. Việc thay đổi để trở nên trắng sáng khá khó. Lời khuyên an toàn dành cho bạn chính là hãy dưỡng da khỏe mạnh nhất có thể. Đừng nên thực hiện các phương pháp lột da, thay da không khoa học. Có thể dẫn tới các hậu quả nặng nề và phải nhập viện điều trị.

Phụ nữ mang thai

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ thay đổi rất nhiều. Nhiều người còn phải đối mặt với tình trạng mụn, thâm nám…Nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi hormone. Theo bác sĩ, thường thời điểm này sẽ gia tăng các loại hormone làm kích thích tế bào hắc tố, estrogen, progesterone. Lời khuyên cho bạn chính là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn nhất cho bản thân và em bé.

Mắc một số bệnh lý

Có trường hợp mắc các bệnh lý về da như rối loạn sắc tố 1, nám da, có các đốm nâu trên da…Ngoài ra, những người mắc bệnh về gan, thận cũng dẫn tới sạm da, vàng da hay da bị xỉn màu. Máu bị thiếu oxy hemoglobin microvascular khiến khí huyết khó lưu thông. Điều này khiến làn da bị yếu, tái xám. Kết quả làn da không còn giữ được vẻ rạng ngời hồng hào. Lúc này, bạn cần tới bệnh viện thăm khám và điều trị bệnh lý triệt để mới có thể trở về trạng thái da bình thường.

Không làm sạch da

Dùng sữa rửa mặt không làm sạch da hoàn toàn. Đó là lý do vì sao các chuyên gia da liễu khuyến khích bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần. Theo cơ chế tự nhiên, cơ thể sẽ tiến hành loại bỏ tế bào chết mỗi ngày. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, đặc biệt khi da lão hoá sẽ khiến quá trình trên tắc nghẽn.

Khi lượng tế bào chết nhiều sẽ khiến làn da bị “ngộp thở”. Và đây chính là nguyên nhân khiến da bị xỉn màu. Thêm nữa, khiến lỗ chân lông to, mụn, lão hoá, da không còn săn chắc…

2. Ưu điểm của việc làm trắng da body tại nhà

Với nhiều nguyên nhân khiến làn da xỉn màu, sạm đen thì cũng có nhiều giải pháp, phương pháp để hỗ trợ cải thiện da sáng màu hơn. Và một trong những bí quyết được phái đẹp lựa chọn là áp dụng các cách làm trắng da body tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên an toàn, lành tính.

Có nhiều ưu điểm của việc làm trắng da toàn thân tại nhà như:

• Tiết kiệm chi phí: So với các phương pháp thẩm mỹ đắt đỏ, làm trắng da tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên sẽ giảm chi phí đáng kể nhưng vẫn đảm bảo an toàn, lành tính cho làn da bạn.
• An toàn: Ưu điểm của việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng da. Các nguyên liệu này thường lành tính và phù hợp với mọi loại da.
• Đảm bảo tính chủ động: Bạn có thể chọn bất kì nguyên liệu nào, linh hoạt khoảng thời gian và áp dụng theo cách phù hợp nhất với bản thân, với loại da, tình trạng da của mình.
• Hiệu quả: Chỉ cần kiên trì sử dụng thường xuyên, đều đặn thì nhiều nguyên liệu thiên nhiên mang lại kết quả dưỡng trắng da rất tốt. Các cách làm trắng da toàn thân tại nhà tuy không mang lại hiệu quả tức thì nhưng có thể giúp bạn cải thiện tông da rõ rệt sau một thời gian duy trì sử dụng.
• Dễ thực hiện: Các cách làm trắng da tại nhà thường đơn giản, dễ thực hiện và không tốn nhiều thời gian.
• Tạo cảm giác thư giãn: Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên làm trắng da có thể giúp bạn có thêm thư giãn, giảm căng thẳng sau một ngày dài làm việc.

3. 24 công thức làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất

Bạn có thể tham khảo và áp dụng 24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày với những nguyên liệu thiên nhiên cực dễ tìm được Đẳng Cấp Phái Đẹp liệt kê chi tiết ngay sau đây.

3.1. Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất bằng bia, trứng gà và mật ong

Bạn có thể sử dụng bia tươi làm trắng da hoặc kết hợp cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày bằng bia, trứng gà, mật ong.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Bia: Vitamin B, Axit amin, khoáng chất trong bia giúp làm da sáng mịn, kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi. Đồng thời tăng cường sức khỏe da, giúp da chống lại tác hại của môi trường.
• Trứng gà: Chứa protein, vitamin và khoáng chất nuôi dưỡng da trắng sáng, mịn màng và se khít lỗ chân lông 2.
• Mật ong: Chứa chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất phát huy khả năng kháng viêm, dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm sáng da.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1/2 lon bia
• 1 lòng trắng trứng gà
• 1 muỗng canh mật ong

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
• Tắm sạch da với nước ấm.
• Thoa hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Tắm sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Dành cho mọi loại da.

Lưu ý:

• Nên sử dụng bia tươi hoặc bia có nồng độ cồn thấp để tránh làm khô da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn thân để tránh bị kích ứng da.
• Cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

3.2. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên bằng mật ong, sữa chua

Với sự kết hợp mật ong, sữa chua sẽ tạo thành một công thức làm trắng da toàn thân có thêm công dụng dưỡng da mềm mại, hỗ trợ tái tạo da tươi mới.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Mật ong: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa kháng khuẩn, chống viêm, dưỡng da trắng sáng, mịn màng và đều màu hơn..
• Sữa chua: Chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da và se khít lỗ chân lông. Đồng thời chứa protein và vitamin B giúp dưỡng da mềm mại, tăng cường sức đề kháng cho da.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng canh sữa chua không đường
• 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.

Các bước thực hiện

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Tắm sạch da với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Tắm sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Da thường, da khô.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên sử dụng sữa chua không đường để tránh làm da bị kích ứng.
• Nên bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ

3.3. Tắm trắng toàn thân tại nhà nhanh nhất với bột đậu đỏ và sữa tươi

Một trong những công thức làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà phải kể đến là đậu đỏ kết hợp sữa tươi.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Bột đậu đỏ: chứa nhiều vitamin B1, vitamin C, E giúp tăng cường sức đề kháng cho da, chống oxy hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và bảo vệ da trước tác động của tia cực tím. Đồng thời hỗ trợ tái tạo tế bào da tươi mới, giúp dưỡng da căng mịn và sáng hồng rạng rỡ 3.
• Sữa tươi: Chứa axit lactic, protein và vitamin B giúp dưỡng da mềm mại, tăng cường sức đề kháng cho da.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 100g bột đậu đỏ.
• 1 bịch sữa tươi

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Tắm sạch da với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Tắm sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm hỗn hợp trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn thân để tránh kích ứng da.
• Nên lựa chọn các nguyên liệu tươi.
• Nên bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ.

3.4. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng cám gạo

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Cám gạo: chứa nhiều dưỡng nhiều vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng giúp làm sáng da và làm mờ vết thâm sạm trên da hiệu quả.
• Mật ong: có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng canh bột cám gạo
• 1 muỗng canh mật ong
• Nước ấm

Các bước thực hiện

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Làm sạch da toàn thân với sữa tắm.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Bước 4: Tắm sạch lại với nước ấm.
• Bước 5: Dưỡng ẩm da với kem dưỡng ẩm phù hợp.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên sử dụng cám gạo nguyên chất, không pha trộn tạp chất.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng body để tránh kích ứng da.

3.5. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với chanh tươi

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Chanh tươi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, nhanh chóng loại bỏ hắc tố gây sạm nám da và chống lão hóa da hiệu quả, đồng thời với hàm lượng lớn các axit tự nhiên có trong chanh giúp cải thiện làn da trắng sáng hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 3 quả chanh
• Nước ấm

Các bước thực hiện

• Lấy 3 quả chanh vắt nước cốt pha với nước ấm theo tỉ lệ 1:1.
• Thoa đều nước chanh lên da, massage nhẹ nhàng.
• Để thư giãn trong vòng 15 – 20 phút sau đó tắm sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng:

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn thân để tránh kích ứng da.
• Không nên sử dụng chanh tươi nguyên chất vì có thể gây kích ứng da.
• Nên sử dụng kem chống nắng sau khi sử dụng chanh tươi để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

3.6. Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng lô hội và đường nâu

1 trong 24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà là hỗn hợp lô hội và đường nâu.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Lô hội: Trong lô hội hay nha đam có chứa aloin và aloesin có khả năng ức chế khả năng tổng hợp melanin. Giúp làm sáng da, giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố.
• Đường nâu: tẩy tế bào chết, giúp da sáng mịn và đều màu 4.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng canh gel lô hội tươi
• 1 muỗng canh đường nâu.

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu.
• Làm sạch da.Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút.
• Để mặt nạ trên da trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.
• Lô hội và đường nâu có thể gây kích ứng da với một số người.

3.7. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 đêm tại nhà với sữa chua và mật ong

Cách làm trắng da body trong 1 đêm với sữa chua và mật ong bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Sữa chua: chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da và mờ thâm nám.
• Mật ong: có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm, làm mềm da và chống oxy hóa.

Nguyên liệu chuẩn bị

• ½ cốc sữa chua
• 2 thìa mật ong

Các bước thực hiện

• Trộn đều hỗn hợp sữa chua và mật ong.
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da.
• Để mặt nạ trên da trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ khuôn mặt để tránh kích ứng da.
• Sữa chua và mật ong có thể gây kích ứng da với một số người.

3.8. Cách làm trắng da toàn thân trong 1 đêm bằng nghệ, mật ong và sữa tươi

Công thức làm trắng da toàn thân trong 1 đêm bằng nghệ, mật ong và sữa tươi bạn đã thử?

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Nghệ: Trong nghệ có chứa thành phần curcumin giúp ngăn ngừa lão hoá, đốm và vết thâm. Nhờ vậy, làn da trở nên tươi sáng và rạng ngời hơn.
• Mật ong: Kháng viêm, dưỡng ẩm, làm mềm da và chống oxy hóa.
• Sữa tươi: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng canh bột nghệ
• 2 muỗng canh mật ong
• 4 muỗng canh sữa tươi không đường

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da toàn thân với sữa tắm.
• Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Tắm sạch lại với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.
• Nghệ có thể làm vàng da, nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

3.9. Cách làm trắng da trong 1 đêm với dưa chuột

Tiết lộ cách làm trắng da trong 1 đêm với dưa chuột có thể bạn chưa biết.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Dưa chuột là nguồn giàu chất Cucurbitacin D và 23, 24-dihydro cucurbitacin D . Những thành phần này có khả năng ức chế hoạt động của gốc tự do, giảm tổng hợp melanin 5. Thêm nữa, trong dưa chuột thì 80% là nước và hàm lượng lớn vitamin A, C, B1 . Các chất này góp phần tái tạo tế bào, trẻ hoá da và dưỡng trắng. Thêm nữa, khả năng làm dịu da tức thì, giảm viêm da của dưa chuột cũng hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Dưa chuột.

Các bước thực hiện

• Bạn chỉ cần rửa sạch sau đó cắt lát mỏng, đắp trực tiếp lên mặt.
• Sau khoảng 20 phút thì rửa lại mặt với nước mát.

Cách thứ 2 bạn có thể áp dụng là:

• Ép lấy nước cốt dưa chuột, trộn cùng gel lô hội, sữa chua.
• Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt.
• Nằm thư giãn khoảng 20 – 30 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.10. Cách làm trắng da trong 1 đêm cùng đu đủ và nước cốt chanh

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Đu đủ: chứa nhiều vitamin A, C và E kích thích sản xuất collagen, loại bỏ tế bào chết, dưỡng da trắng sáng mịn màng.
• Nước cốt chanh có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ thâm nám.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1/2 quả đu đủ chín
• 1 muỗng canh nước cốt chanh

Các bước thực hiện

• Trộn đều đu đủ xay nhuyễn với nước cốt chanh.
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da.
• Để mặt nạ trên da trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nước cốt chanh có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì thế, đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.11. Dưỡng trắng da mặt sau 1 đêm với mặt nạ khoai tây và nước cốt chanh

Tiết lộ cách dưỡng trắng da mặt sau 1 đêm với mặt nạ khoai tây và nước cốt chanh.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Khoai tây: chứa rất nhiều khoáng chất. Những thành phần nổi bật có thể kể đến như lưu huỳnh, kali, clorua, phytochemical…Những chất này giúp làm sạch da, xóa vết thâm sẹo, dưỡng da đều màu.
• Nước cốt chanh có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ thâm nám.

Nguyên liệu chuẩn bị

2 – 3 củ khoai tây (ép lấy nước)

2 thìa cốt chanh.

Các bước thực hiện

• Trộn đều nước ép khoai tây và nước cốt chanh
• Dùng bông gòn để thoa hỗn hợp này lên mặt, cổ.
• Giữ như vậy khoảng 10-15 phút thì rửa lại với nước mát.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nước cốt chanh có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì thế, đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.12. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 đêm bằng yến mạch, sữa chua, chanh và dầu oliu

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Yến mạch giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da và dưỡng da mịn màng.
• Sữa chua chứa axit lactic giúp làm sáng, giảm thâm nám.
• Chanh giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và se khít lỗ chân lông.
• Dầu oliu hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm da và chống oxy hóa.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1 thìa bột yến mạch
• 1 thìa sữa chua
• 2 thìa nước cốt chanh
• 1 thìa dầu ô liu.

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu trong một chén nhỏ.
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút.
• Để mặt nạ trên da trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nước cốt chanh có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì thế, đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.13. Tắm trắng bằng dưa chuột, chanh, dầu oliu

Cách làm trắng da body nhanh nhất phải kể đến công thức dưa chuột kết hợp chanh và dầu oliu.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Dưa chuột có tác dụng làm sáng da, hút sạch bã nhờn trên bề mặt, se khít lỗ chân lông và làm mịn da.
• Tinh chất axit trong chanh có hiệu quả tẩy trắng da.
• Dầu oliu cung cấp vitamin E giúp da hồng hào, khỏe mạnh

Nguyên liệu chuẩn bị

• 3 quả dưa chuột
• 3 thìa cà phê dầu oliu
• 1 quả chanh

Các bước thực hiện

• Xay nhuyễn dưa chuột, chanh vắt lấy nước, trộn đều các nguyên liệu này với nhau.
• Sau khi tắm, thoa hỗn hợp lên toàn thân để trong 20 phút rồi
• Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm.

Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nước cốt chanh có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì thế, đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.14. Cách làm trắng da body bằng bơ, đường nâu, dầu oliu

Sự kết hợp của bơ, đường nâu và dầu oliu được rất nhiều chị em yêu thích vì độ săn chắc, láng mịn mà nó đem lại cho da.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Dầu oliu có chứa nhiều vitamin E, tình dầu oliu giúp làm sáng bề mặt da, giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn nằm sâu trong các nang lông, nuôi dưỡng da mềm mại, mịn màng, se khít lỗ chân lông và cải thiện tình trạng lão hóa da tới sớm.
• Bơ cung cấp một lượng lớn vitamin E, C.

Nguyên liệu chuẩn bị

2 quả bơ chín, 2 thìa cà phê dầu oliu, 4 thìa đường nâu.

Các bước thực hiện

• Bơ xay hoặc nghiền nhuyễn trộn với dầu oliu và đường nâu.
• Sau khi tắm hãy đắp lên toàn thân trong 20 phút
• Cuối cùng tắm sạch lại với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.15. Tắm trắng toàn thân bằng bột ngọc trai, cám gạo và dầu oliu

Một trong những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất tại nhà là sử dụng công thức bột ngọc trai, cám gạo và dầu oliu.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Cám gạo và ngọc trai chứa nhiều các vitamin, acid amin, B1, B2…giúp hạn chế sự phát triển của hắc sắc tố melanin, cản trở quá trình oxy hóa, giúp các tế bào mới trắng sáng khỏe mạnh từ bên trong.
• Dầu oliu giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và chống oxy hóa.

Nguyên liệu chuẩn bị

1 bát con cám gạo, 4 thìa cà phê bột ngọc trai với 4 thìa cà phê dầu oliu

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất ( thêm 1 vài thìa nước lọc cho hỗn hợp sánh hơn sẽ dễ dàng bôi lên cơ thể).
• Làm sạch da body với sữa tắm.
• Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút.
• Tắm sạch lại với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.
• Nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

3.16. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên bằng hỗn hợp dâu tằm và mật ong

Cách dưỡng da bằng dâu tằm mật ong là một trong những bí quyết làm đẹp da hoàn hảo, giúp cải thiện một làn da sạm đen bằng một làn da trắng hồng tự nhiên.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Mật ong có khả năng dưỡng da, dưỡng ẩm, chống viêm cho da, tạo cho da một lớp màng bao phủ bên ngoài để chống lại các tác nhân gây hạ cho da.

Dâu tằm có khả năng loại bỏ tế bào chết, tái tạo vùng da hư tổn nhanh do có chứa hydroxy axit.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 100g dâu tằm
• 2 muỗng cafe mật ong.

Các bước thực hiện

• Xay nhuyễn dâu tằm, cho ra chén rồi thêm mật ong trộn đều hỗn hợp.
• Rửa sạch mặt bôi hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút cho hỗn hợp thẩm thấu sâu vào trong da.
• Cuối cùng bạn hãy rửa lại bằng nước sạch.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.17. Cách làm trắng da toàn thân bằng trà thảo mộc

Bạn đã biết cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất tại nhà bằng trà thảo mộc chưa? Chưa thì xem ngay các bước thực hiện sau đây nhé.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Trà thảo mộc không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan rất tốt cho sức khỏe. Mà còn giúp hạn chế tình trạng chảy xệ, làm săn chắc da, dưỡng da trắng sáng mịn màng.

Nguyên liệu chuẩn bị

Lựa chọn cho mình một loại trà thảo mộc có thể là trà hoa nhài, bạc hà, oải hương hoặc gừng… bất kỳ hương thơm nào mà có thể tạo cảm giác thư giãn thoải mái cho bạn.

Các bước thực hiện

• Lấy một bát nước ấm cỡ trung bình, cho một ít trà vừa đủ dùng vào khoảng 4-5 phút.
• Dùng một chiếc khăn lớn vừa với người bạn thấm dung dịch trà rồi đắp lên người khoảng 15-20 phút trước khi tắm.
• Sau đó bạn có thể tắm hoặc lau khô bằng khăn ướt.

Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.18. Cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng với bột gỗ đàn hương

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Đặc tính làm dịu mát của gỗ đàn hương như một phương thuốc tuyệt diệu giúp chữa trị làn da cháy nắng cấp kì. Đặc biệt hơn, khi kết hợp gỗ đàn hương với nước hoa hồng thì đây là một hỗn hợp “thần thánh” giúp làn da của bạn trắng hồng rạng rỡ và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

½ chén bột gỗ đàn hương, 3 thìa canh nước hoa hồng.

Các bước thực hiện

• Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên những vùng da muốn làm trắng.
• Để khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước lạnh.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.19. Công thức dưỡng trắng nhanh bằng sữa đông và bột gram

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Sữa đông là một dạng của pho mát, giàu chất dinh dưỡng như canxi, magie…giúp tẩy bào chết, dưỡng ẩm và làm mát da rất tốt.
• Bột gram: Giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ mọi bụi bẩn giúp làm sạch da.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 muỗng canh sữa đông
• 1 muỗng canh bột gram

Các bước thực hiện

• Trộn đều các nguyên liệu trong một chén nhỏ, thêm cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút.
• Để mặt nạ trên da trong 15-20 phút.
• Rửa sạch da với nước ấm.

Tần suất sử dụng: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Sữa đông có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.20. Cách làm trắng da toàn thân bằng cà rốt và sữa tươi không đường

Cách làm trắng da body nhanh nhất tại nhà phải kể đến hỗn hợp cà rốt và sữa tươi không đường.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

• Cà rốt chứa Beta – carotene cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Giúp dưỡng ẩm và làm sáng mịn da, trị mụn trứng cá hữu hiệu.
• Sữa tươi: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 2 củ cà rốt
• Sữa tươi không đường.

Các bước thực hiện

• Xay nhuyễn cà rốt rồi lấy phần bã trộn với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp.
• Sau khi tắm với nước ấm, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn thân kết hợp massage bề mặt da.
• Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại lần nữa.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.21. Công thức làm trắng da với cà phê và dầu dừa

Bí quyết làm trắng da toàn thân nhanh nhất là áp dụng công thức cà phê kết hợp với dầu dừa.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Cà phê kết hợp với dầu dừa sẽ tạo thành hỗn hợp chất vừa chống oxi hóa mạnh, làm sạch sâu, vừa loại bỏ tình trạng khô ráp, nứt nẻ, mang đến dưỡng chất kích thích sắc tố giúp làn da trở nên trắng hồng, ẩm mịn tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị

• ¼ chén bã cà phê xay nhuyễn
• 5 muỗng cà phê dầu dừa.

Các bước thực hiện

• Trộn 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt đều.
• Thoa đều lên làn da đã được làm sạch, kết hợp massage nhẹ nhàng 20 phút toàn cơ thể.
• Tắm sạch lại với sữa tắm.

Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.

3.22. Mẹo dưỡng trắng da toàn thân từ chanh và sữa

Dưỡng trắng da toàn thân tại nhà đơn giản với công thức từ chanh và sữa.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Nước chanh có khả năng cấp nước cho da, trong sữa có chứa các enzyme nhẹ với tác dụng dưỡng trắng và dưỡng ẩm hiệu quả, 2 thành phần hòa trộn vào nhau sẽ tạo nên một hỗn hợp dưỡng và làm trắng sáng da tuyệt vời.

Nguyên liệu chuẩn bị

1 ly sữa béo

Nước chanh.

Các bước thực hiện

Hòa trộn một ly sữa béo với nước chanh, khuấy đều cho dung dịch trộn lẫn với nước.

Ngâm mình khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Tần suất sử dụng: 1 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nước cốt chanh có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì thế, đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.23. Dưỡng trắng da toàn thân bằng lá tía tô

Chị em phụ nữ nếu muốn tìm kiếm phương pháp làm trắng da toàn thân đơn giản, có thể làm được tại nhà, hãy học cách làm trắng với lá tía tô nhé.

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Trong thành phần lá tía tô chứa nhiều các chất dinh dưỡng rất tốt cho làn da như vitamin A, C, những khoáng chất như canxi, sắt, phốt pho…có khả năng tẩy tế bào chết trên da, đồng thời tăng độ ẩm và chống lão hóa da hiệu quả, giúp làn da trở nên sáng mịn và hồng hào hơn rất nhiều.

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1 nắm lá tía tô

Các bước thực hiện

• Rửa sạch lá tía tô và để ráo nước.Cho lá tía tô vào nồi và đổ 2 lít nước vào.
• Đun sôi hỗn hợp trong 15-20 phút.Tắt bếp và để nguội bớt.
• Có thể thêm muối và chanh vào nước tắm để tăng hiệu quả dưỡng trắng da.
• Tắm với nước lá tía tô và massage nhẹ nhàng toàn thân trong 10-15 phút.
• Tắm sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.

3.24. Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi không đường

Thành phần và tác dụng của nguyên liệu

Sữa tươi chứa rất nhiều dưỡng chất như protein, vitamin A, nhóm B, enzym…giúp dưỡng ẩm, dưỡng da trắng mịn màng. Đồng thời sữa tươi còn giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hạn chế hắc sắc tố. Giúp tái tạo tế bào da mới. Hạn chế tình trạng thâm nám, xóa mờ nếp nhăn.

Nguyên liệu chuẩn bị

1 bịch sữa tươi không đường.

Các bước thực hiện

• Khuấy đều sữa tươi không đường hòa vào nước.
• Tắm sơ qua với nước ấm. Sau đó, ngâm mình vào bồn tắm với sữa tươi.
• Massage toàn thân trong vòng khoảng 20-30 phút.
• Cuối cùng tắm lại với nước sạch.

Tần suất sử dụng: 2 lần/tuần.

Loại da phù hợp: Mọi loại da.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên da để tránh kích ứng da.
• Bôi kem chống nắng vào ban ngày.

4. Quy trình chăm sóc da body với các phương pháp làm trắng da tự nhiên

Ngay bên dưới là quy trình các bước chăm sóc da trước và sau khi sử dụng các cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà bạn nên lưu ý và áp dụng thực hiện để đảm bảo quá trình làm trắng da mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.

• Bước 1: Tắm với sữa tắm phù hợp với làn da.
• Bước 2: Tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần để lấy đi hoàn toàn lớp tế bào chết tồn đọng, bụi bẩn, bã nhờn…giúp da thông thoáng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Bước 3: Kiểm tra dị ứng của da bằng cách thoa hỗn hợp ở vùng da nhỏ dưới cánh tay hoặc cổ tay để khoảng 24h nếu không phản ứng gì có thể sử dụng cho body.
• Bước 4: Ủ trắng da body từ 2 – 3 lần/tuần với các nguyên liệu thiên nhiên để được tiết lộ ở phần trên.
• Bước 5: Sau khi ủ trắng hãy làm sạch da với nước ấm.
• Bước 6: Sử dụng kem dưỡng ẩm body để duy trì độ mềm mượt, mịn màng của da và tăng cường sức đề kháng cho da.
• Bước 7: Đừng quên chống nắng body mỗi ngày vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và thoa kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.

5. Một số kinh nghiệm giúp tăng hiệu quả làm trắng da tại nhà

Để tăng hiệu quả dưỡng trắng da tại nhà, ngoài áp dụng 24 cách làm trắng da toàn thân được liệt kê ở trên thì bạn vẫn cần lưu ý thêm 1 số kinh nghiệm sau đây.

• Tẩy tế bào chết thường xuyên: Việc tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần sẽ lấy đi các tế bào chết tồn động giúp da thông thoáng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Nguyên nhân chính gây ra sạm nám, lão hóa da là do tia UV và kem chống nắng là trợ thủ bảo vệ da chống lại các tác hại từ tia UV gây ra. Nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và thoa đều đặn 2 tiếng/lần.
• Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại thực phẩm giàu vitamin C và E sẽ hỗ trợ làn da trắng sáng từ bên trong.Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và đồ uống có cồn.
• Uống đủ nước: Giúp da đủ độ ẩm, mềm mại và mịn màng tự nhiên.
• Kiên trì sử dụng lâu dài: Làm trắng da tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên cần sự kiên trì thực hiện đều đặn để mang lại hiệu quả như mong đợi.

6. Gợi ý một số phương pháp làm trắng da body hiệu quả nhanh nhất

6.1. Cách làm trắng da cấp tốc trong 1 đêm với Retinoids

Retinoids là thành phần thường tìm thấy trong sản phẩm dưỡng trắng da cao cấp. Đây là một dạng axit của vitamin A. Tác dụng chính của nó là tẩy tế bào chết già cỗi, thúc đẩy tái tạo tế bào và làm sáng da. Theo đó, các vết thâm nám, sẹo mụn, đồi mồi, nám da…cũng được loại bỏ. Tình trạng nếp nhăn, rãnh sâu cải thiện một cách đáng kể.

Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có được kết quả tốt nhất. Và chú ý nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏe mạnh.

6.2. Cách làm trắng da nhanh nhất với kem dưỡng trắng da

Ngoài việc sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên, sử dụng kem dưỡng da cũng là cách làm trắng da nhanh nhất tại nhà. Những sản phẩm này thường có khả năng giảm hoạt động tổng hợp melanin, hạn chế gây đen da.

Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn những loại có chứa các thành phần như:

• Axit kojic;
• Axit Glycolic;
• Vitamin C hoặc Arbutin;
• Axit alpha hydroxy…

Chú ý, tránh tuyệt đối sản phẩm làm trắng da có chứa thuỷ ngân. Mặc dù mang lại hiệu quả dưỡng trắng nhanh chóng nhưng nó có thể gây ung thư. Tại Mỹ, thuỷ ngân đã bị loại bỏ hoàn toàn trong thành phần mỹ phẩm chăm sóc da.

Khi lựa chọn, hãy tìm tới những sản phẩm có thương hiệu lâu năm, uy tín. Đừng nên chọn mỹ phẩm dưỡng trắng da chỉ vì giá rẻ. Hãy nghĩ tới sự an toàn đầu tiên cho làn da của bạn.

6.3. Cách làm trắng da sau 1 lần sử dụng với phương pháp peel da

Thay da sinh học hay peel da là một gợi ý dành cho bạn muốn có làn da trắng đẹp.

Các phương pháp thay da sinh học về bản chất là dùng hoá chất axit trong nồng độ an toàn để loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào da. Thông thường, bạn sẽ được thoa một dung dịch peel da lên da trong khoảng 5 – 10 phút. Một số loại có thể gây ra cảm giác nóng ngứa, râm ran, bỏng rát, châm chích trên da… Tuy nhiên, chỉ sau 1 lần thực hiện sẽ có được kết quả hoàn hảo: Làn da trắng hồng, không tì vết.

Có các cấp độ peel da khác nhau:

• Thay da sinh học nông;
• Thay da sinh học trung bình;
• Thay da sinh học sâu.

Tuỳ vào mức độ từng người, các chuyên gia sẽ đưa ra giải pháp thích hợp. Lưu ý, sau khi thực hiện thay da sinh học, bạn nên chú ý sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Có như vậy làn da mới trắng khoẻ.

6.4. Cách trắng da toàn thân bằng viên uống trắng da

Ngoài áp dụng các phương pháp dưỡng trắng da toàn thân tại nhà liệt kê ở trên, bạn có thể kết hợp thêm viên uống trắng da từ bên trong để quá trình dưỡng da trắng mịn không tỳ vết trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Bạn có thể tham khảo viên uống trắng da Nutra Botanics Ovios White, viên uống trắng da cà chua nâu Lione Lucent hoặc viên uống trắng da Crystal Tomato.

Liên hệ số hotline hoặc truy cập website dangcapphaidep.vn để được tư vấn và tìm hiểu chi tiết các dòng sản phẩm viên uống trắng da.

7. Một số câu hỏi thường gặp về cách làm trắng da toàn thân nhanh chất tại nhà

7.1. Sử dụng kem trộn có làm trắng da nhanh không?

Kem trộn có thể làm trắng da nhanh nhưng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe như: kích ứng, bào mòn da, gây sạm nám da nghiêm trọng khi ngừng sử dụng, thậm chí là ung thư da. Do đó, bạn không nên sử dụng kem trộn để làm trắng da.

7.2. Có cách nào làm trắng da toàn thân vĩnh viễn không?

Câu trả lời là Không. Không có phương pháp nào có thể làm trắng da toàn thân vĩnh viễn. Tuy nhiên, bạn có thể duy trì làn da trắng sáng bằng cách thực hiện các công thức làm trắng da thường xuyên, chăm sóc da đúng cách, lựa chọn các sản phẩm dưỡng trắng phù hợp cho da để duy trì làn da trắng sáng lâu dài.

7.3. Uống gì để trắng da toàn thân?

Uống nhiều nước là cách tốt nhất để dưỡng da căng mọng từ bên trong. Đồng thời bổ sung các loại nước ép trái cây, nước ép rau củ như nước chanh, nước cà chua, nước trà xanh, nước ép lựu…để cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, giúp da mềm mịn, sáng mượt tự nhiên.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các dòng viên uống trắng da toàn thân để dưỡng da trắng sáng từ bên trong.

Với 24 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà được liệt kê trên đây, hi vọng bạn sẽ có được làn da như ý. Nhưng bạn đừng bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ, ngăn ngừa lão hóa da. Đồng thời, nên chú ý tập luyện thể dục thường xuyên. Thay đổi chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất với rau xanh và trái cây tươi sẽ tốt hơn rất nhiều trong quá trình dưỡng trắng da nhé.

Liên hệ

Đẳng Cấp Phái Đẹp – Thiên Đường Làm Đẹp – Tinh Tế – Chuẩn Gu:

– Địa chỉ: 72/1b Huỳnh Văn Bánh, P.15, Q. Phú Nhuận, TPHCM

– Phone: 0888845999

– Email: info@dangcapphaidep.vn

–

Xem thêm các bài viết liên quan:

• [Hot] 36 cách làm trắng da mặt cho da trắng hồng tự nhiên
• 3 cách làm trắng da mặt bằng cám gạo dễ thực hiện
• Bật mí 7 cách chăm sóc da mặt bị sạm đen hiệu quả