Bánh sữa Ba Vì là cái tên vô cùng quen thuộc với nhiều người. Đây là đặc sản của xứ Ba Vì, Hà Nội. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về loại bánh này. Nhất là bánh sữa Ba Vì bao nhiêu calo? Ăn bánh sữa Ba Vì có tốt hay không? Nếu bạn cũng đang thắc mắc về những vấn đề này, hãy cùng chúng tôi khám phá ngay đáp án có trong bài viết dưới đây.
Giới thiệu về Bánh Sữa Ba Vì
Như mọi người đã biết Ba Vì nổi tiếng gắn liền với thương hiệu sữa. Do đó, nơi đây có rất nhiều đặc sản bánh kẹo làm từ sữa, đặc biệt là bánh sữa ba vì. Bánh sữa Ba Vì được chế biến dựa trên dây truyền hiện đại tiên tiến, đáp ứng được mọi tiêu chuẩn.
Bạn đang xem: Bánh Sữa Ba Vì Bao Nhiêu Calo? Ăn Bánh Sữa Ba Vì Có Tốt Không?
Bạn đang xem: Bánh Sữa Ba Vì Bao Nhiêu Calo? Ăn Bánh Sữa Ba Vì Có Tốt Không?
Không chỉ có tiếng tại Ba Vì mà ở nhiều tỉnh thành khác, hương vị khó quên của bánh sữa đã làm nhiều người Việt Nam, du khách phương xa nhớ mãi. Và cứ như vậy, mỗi khi có dịp đến với Ba Vì thì bánh sữa Ba Vì luôn là gợi ý đầu tiên, để mọi người chọn mua làm quà mang về cho gia đình, bạn bè và người thân.
Hiện nay do nhu cầu ngày càng cao, nên có rất nhiều loại bánh sữa của Ba Vì với các hương vị khác nhau. Điều tuyệt vời là mỗi hương vị lại có đặc trưng riêng.
Bánh sữa Ba Vì bao nhiêu calo?
Bánh sữa Ba Vì được làm từ sữa bò Ba Vì, đường tinh luyện và bột ca cao vì vậy đây là những yếu tố sẽ quyết định tới lượng calo có trong bánh sữa Ba Vì.
Xem thêm : [Giải đáp] Ăn chè đậu xanh có mập không?
Xem thêm : Tin tức mới
Vậy 100g bánh sữa Ba Vì bao nhiêu calo? Để trả lời cho câu hỏi này, trước tiên các bạn cần xem xét thành phần của một chiếc bánh. Theo đó, thành phần dinh dưỡng trong 1 chiếc bánh sữa chua gồm có:
- Năng lượng: 61 calo
- Đạm: 3.3 g
- Tinh bột: 3.6 g
- Tro: 700 mg
- Canxi: 120 mg
- Sắt: 100 mcg
- Nước: 88.5 g
- Chất béo: 3.7 g
- Phốt pho: 95 mg
- Carotin: 11 mcg
- Vitamin C: 700 mcg
- Vitamin PP: 100 mg
- Vitamin A: 25 mcg
- Vitamin B2: 200 mcg
Từ các số liệu trên có thể thấy trong 1 chiếc bánh sữa Ba Vì chỉ có chứa khoảng 61 calo, lượng calo này khá thấp so với nhiều loại bánh hay thức ăn nhanh khác.
Nếu bạn đang lo ngại vấn đề tăng cân hay sợ tích mỡ thừa thì đây là một lựa chọn rất phù hợp. Tuy nhiên chúng tôi vẫn khuyến khích mọi người ăn với một lượng nhất định. Không nên ăn quá nhiều vì đôi khi nó cũng sẽ phản lại lợi ích của bánh mang lại.
Như vậy việc ăn bánh sữa Ba Vì có béo không? Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, điển hình như số lượng bánh, cũng như cách bạn ăn chúng ra sao. Bởi vậy, nếu không muốn làm ảnh hưởng đến cân nặng của mình, mọi người cần ăn bánh sữa Ba Vì một cách hợp lý hơn. Đồng thời, nên kết hợp cho mình một chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao khoa học và hợp lý để giúp giữ dáng và giảm cân tốt nhất.
Bánh sữa Ba Vì có tốt không?
Bánh sữa Ba Vì được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, các quy trình hiện đại. Do đó sản phẩm luôn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Xem thêm : 1 cây súp lơ xanh bao nhiêu calo? và những điều bạn nên biết về súp lơ xanh
Xem thêm : Gỏi cuốn bao nhiêu calo? Phương pháp ăn gỏi cuốn trong giảm cân
Hơn nữa nguyên liệu được lấy từ những cô bò khỏe mạnh sinh sống trên thảo nguyên xanh. Môi trường trong lành, không ô nhiễm,…đã cho ra những dòng sữa mát lành và nhiều dưỡng chất. Vì vậy, bạn có thể yên tâm dùng mà không gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Bánh sữa Ba Vì chứa nhiều hàm lượng đường, Carb, chất béo,… Vì vậy đây là lựa chọn không thể bỏ qua cho những người đang có nhu cầu tăng cân. Tuy nhiên nếu bạn thuộc tuýp người muốn giữ dáng thì hãy cân nhắc kỹ khi sử dụng món bánh này.
Bạn chỉ nên dùng ăn một lượng vừa phải để tránh việc dư calo tích mỡ trong cơ thể. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng khuyến cáo những người tiểu đường nên cân nhắc khi sử dụng bánh này. Vì nó chứa lượng đường lớn, khá ngọt.
Đặc biệt bánh sữa Ba Vì được gói ghém, và bọc hộp rất cẩn thận nên nó là đặc sản rất thích hợp để biếu, tặng trong các dịp. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ nên cho chúng ăn vừa phải, tránh dùng vào buổi tối, nó dễ gây hiện tượng chướng bụng và sâu răng.
Tóm lại bánh sữa Ba Vì là thức quà lạ vị rất nên trải nghiệm. Sản phẩm nổi tiếng còn được khách hàng ở trên khắp mọi miền tổ quốc yêu thích. Chúng tôi tin rằng bạn cũng sẽ yêu thích món bánh này sau khi thưởng thức nó.
Hy vọng với thông tin softexplode.com đã chia sẻ ở trên bạn đã hiểu hơn về bánh sữa Ba Vì. Hơn nữa bài viết đã giúp bạn nắm được câu trả lời, bánh sữa Ba Vì bao nhiêu calo? Ăn bánh sữa Ba Vì có tốt không? Chúc các bạn thưởng thức món bánh tuyệt vời này.
Nguồn: https://vinhunikids.edu.vnDanh mục: Thực Phẩm
Nguồn: https://leplateau.edu.vnDanh mục: Thực Phẩm
