4. Bí quyết chăm sóc da sáng & tối toàn diện để tránh tình trạng bị mụn đầu đen
Mụn đầu đen có tự hết được không sẽ phụ thuộc vào việc bạn có chăm sóc da hàng ngày hay không và sử dụng những dòng sản phẩm chuyên biệt dành cho da bị mụn đầu đen. Bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc sáng và tối chi tiết nhất dưới đây.
4.1. Quy trình chăm sóc da đúng cách buổi sáng
Trong khoảng thời gian ngủ, tuyến bã nhờn và tế bào chết sẽ tích tụ bên trong lỗ chân lông. Chính vì vậy, việc đầu tiên vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy là dùng sữa rửa mặt. Hãy sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ ngay những tạp chất, bụi bẩn từ tóc, chăn gối hay từ không khí để ngăn ngừa tình trạng hình thành mụn đầu đen.
- Bước 1: Làm ướt mặt bằng nước ấm.
- Bước 2: Lấy 1 lượng nhỏ sản phẩm sữa rửa mặt Sébium Gel moussant tạo bọt rồi thoa đều trên da và massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn sau 1 giấc ngủ và buổi đêm.
- Bước 3: Rửa lại với nước sạch và lau mặt khô.
- Bước 4: Sau đó sử dụng toner, serum đặc trị, dưỡng ẩm và kem chống nắng.
Lưu ý: Để điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen tốt nhất bạn nên sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt cho da mụn Sébium Gel moussant đều đặn 2 lần/ngày buổi sáng và tối.
4.2 Quy trình chăm sóc da buổi tối
Sau một ngày dài hoạt động, làn da đã tiếp xúc với một lượng lớn bụi bẩn, không khí ô nhiễm và lớp trang điểm, kem chống nắng. Đây đều là những tác nhân âm thầm gây nên mụn đầu đen. Trước khi đi ngủ, bạn cần làm sạch với bộ đôi làm sạch da với Sébium H2O & Sébium Gel moussant giúp làn da thông thoáng và hấp thụ tốt các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo.
- Bước 1: Tẩy trang với sản phẩm Sébium H2O.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết.
- Bước 3: Rửa mặt với sữa rửa mặt Sébium Gel Moussant.
- Bước 4: Sử dụng toner cân bằng da.
- Bước 5: Đắp mặt nạ.
- Bước 6: Dùng các sản phẩm đặc trị cho da mụn đầu đen
- Bước 7: Sử dụng kem dưỡng để khóa ẩm.
Nước tẩy trang Bioderma xanh Sébium H2O có chứa các hạt micelle được lấy cảm hứng từ lipid của làn da giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng nhưng vẫn hiệu quả. Với khả năng làm sạch tuyệt vời của sản phẩm, Sébium H2O luôn được nhiều chị em săn đón với khả năng:
- Thanh lọc da và hạn chế tối đa bã nhờn, giúp giảm mụn đầu đen
- Cảm giác tươi mát, thông thoáng tức thì sau 1 ngày dài hoạt động
- Làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm, kem chống nắng trên da
- Không gây kích ứng hay nổi mụn.
5. Những điều cần lưu ý khi bị mụn đầu đen
Tẩy tế bào chết định kỳ cho da
Lỗ chân lông bị bít tắc do bã nhờn, dầu thừa trên da kết hợp với bụi bẩn sẽ gây mụn. Do đó, bước làm sạch da là cực kỳ quan trọng. Ngoài việc rửa mặt với sữa rửa mặt Sébium Gel Moussant 2 lần/ngày thì bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ, tốt nhất 1 tuần nên tẩy tế bào chết 1 – 2 lần để cải thiện tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc.
Không tự ý nặn mụn đầu đen
Mụn đầu đen ở mũi có tự hết được không, chắc chắn có nếu bạn điều trị đúng cách và không tự ý nặn mụn. Làn da có thể bị tổn thương hoặc viêm nhiễm nếu bạn trực tiếp nặn mụn đầu đen bằng tay. Nếu trường hợp mụn đầu đen quá nhiều, bạn nên đến các spa hoặc phòng khám, bệnh viện da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.
Không lột mụn thường xuyên
Nếu bạn đang tự lột mụn thường xuyên tại nhà thì nên hạn chế lại, việc này rất dễ khiến làn da bị tổn thương. Hơn nữa, lột mụn sẽ làm lỗ chân lông to hơn, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và gây ra mụn đầu đen nhiều hơn. Bạn chỉ nên lột 1 lần/tuần kết hợp xông hơi để giãn nở lỗ chân lông. Sau khi lột mụn, hãy sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho da và se khít lỗ chân lông nhé.
Hạn chế việc trang điểm
Ngoài bụi bẩn thì lớp trang điểm cũng là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da tiết bã nhờn, dầu thừa nhiều hơn. Vì vậy, bạn cần hạn chế tối đa trang điểm nếu đang trong thời gian điều trị mụn đầu đen.
Nếu trường hợp cần phải trang điểm, bạn nên lựa chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ của những thương hiệu uy tín. Đồng thời tẩy trang với sản phẩm Sébium H2O để loại bỏ lớp trang điểm một cách sạch sâu, hiệu quả nhất có thể.
Chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh
Chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Chính vì vậy, bạn cần uống đủ nước khoảng 2-2.5 lít mỗi ngày để cấp đủ độ ẩm cho da. Ngủ đủ giấc và ngủ trước 23h, tránh tình trạng mệt mỏi, làm việc quá sức, stress.
Hãy ăn những thực phẩm lành mạnh, tránh đồ cay nóng, đồ ăn nhanh hay dầu mỡ. Hạn chế thói quen xấu gây nên mụn như sử dụng thuốc lá, rượu bia, cà phê hay đồ uống có ga. Để làn da đẹp hơn, bạn nên bổ sung vitamin, kẽm và khoáng cho cơ thể như các loại rau củ quả tươi, hạt hạnh nhân, quả bí đỏ, tôm, hàu,….
Đừng quên thoa kem chống nắng
Để bảo vệ làn da tốt nhất, bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF ít nhất 30. Kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn khoảng 97% tia UV nguy hiểm tác động lên da. Vì vậy, dù ra ngoài hay ở nhà, bạn vẫn phải bôi kem chống nắng đều đặn.
Một sản phẩm kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu mà bạn có thể tham khảo là kem chống nắng Bioderma Photoderm AKN Mat. Đây là một sản phẩm mà bất cứ ai có làn da dầu, mụn không nên bỏ qua với những ưu điểm vượt trội như:
- Lọc tia UVA/UVB, tăng cường khả năng tự vệ cùng công nghệ SUN ACTIVE DEFENSE
- Chống nắng hiệu quả với chỉ số SPF30+ và UVA13
- Không chứa cồn, không gây khô da, kết cấu mỏng nhẹ
- Kiềm dầu và hạn chế hình thành mụn với sáng chế độc quyền Fluidactiv™
Hi vọng với những thông tin trên đây bạn có thể giải đáp được vấn đề mụn đầu đen có tự hết được không cũng như cách điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Hãy luôn duy trì các bước chăm sóc da ở trên để làn da luôn được mịn màng, tươi sáng hơn mỗi ngày nhé.
